15个科室医生最不希望你做的事…现在知道还不晚!

2017-04-07 家长学堂

  掌小萌寄语 每年春天,各单位都会提出这一年的注意事项,各科医生也不例外。现在15个科室医生归纳了最不希望大家做的一件事,这些事,现在知道还来得及别让自己招病上身!

  01

  血液科医生不希望你:染头发太频繁

  血液科相继收治过一些不明原因的血液病人,病症为白细胞、红血球、血小板大幅度减少,经医院病例分析和调查,这些患者均是彩色染发者,化学染料可能也会导致膀胱癌,头发能不染就不染,实在想染发的,最多半年一次。

  02

  肿瘤科医生不希望你:发霉食物还要吃

  花生、玉米、黄豆、坚果等食物如果发霉,黄曲霉毒素可能使人急性中毒甚至死亡,长期低剂量也会增加癌症风险,水洗和烹调加工温度也不能将其破坏一定不要再吃了!

 

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  03

  心内科医生不希望你:感冒了还剧烈运动

  轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动,感冒后人的抵抗力大大降低,感冒病毒更容易趁虚而入,如果侵犯心肌,就会加重心肺等脏器的负担,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全,甚至导致心源性猝死。

  04

  皮肤科医生不希望你:爱用去角质、美白产品

  去角质真心没必要,用美白产品同样没必要,皮肤有自身的防护系统,去角质会破坏这套系统,得不偿失,一些宣称有美白效果的洗面奶、护肤品,很可能添加了荧光剂,容易引起过敏。

  皮肤科医生的美白方法:出门戴墨镜、帽子,或者遮阳伞,这样防晒最安全。

  05

  肝病科医生不希望你:爱吃花生酱

  烘干的花生是否霉变,容易判断,而水煮花生好坏混在一起,难以判断,花生霉变后产生的黄曲霉素还会扩散,黄曲霉素进入人体后,会对肝脏造成影响,增加患肝癌的风险。

  

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  所以最好别吃花生酱、煮花生,麻油、玉米胚芽油也少吃。

  06

  耳鼻喉科医生不希望你:车速快时,还开车窗

  

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  07

  骨科医生不希望你:总是坐软沙发

  沙发质地太软,人坐上去,腰椎缺乏足够支撑,容易骨盆向后倾斜,久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生,甚至诱发腰椎间盘突出。

  

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  最好坐有靠背的硬椅子,臀部充分接触椅面,腰背部贴紧椅背,使腰背部肌肉更放松,腰椎间盘压力也较小。

  08

  呼吸科医生不希望你:过度装修

  

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  09

  妇产科医生不希望你:用酒店的浴巾和浴缸

  酒店的浴缸、酒店提供的浴巾,这些公共用品如果消毒不严格或者身上有伤口,可能因此感染一些疾病。

  

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  出差或旅行时,不用酒店的浴缸泡澡,也不使用酒店提供的浴巾。

  10

  消化科医生不希望你:总喝浓茶、浓咖啡

  咖啡和浓茶,容易引起胃食管反流,胃酸具有腐蚀性。如果经常反流,对食管、咽喉就会造成刺激,食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。

  

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  白开水就是最好的饮料,如果嫌没味道,可以喝点淡茶水。

  11

  肾内科医生不希望你:长时间憋尿

  长时间的憋尿,会造成自身抗感染能力下降,导致膀胱炎等尿路感染,严重的会影响肾脏功能、增大患膀胱癌的可能性。

  

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  要多喝水,每小时排一次尿,这样能多“冲洗”肾脏和膀胱。

  12

  眼科医生不希望你:晴天外出不戴墨镜

  

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  13

  口腔科医生不希望你:用牙齿开酒瓶

  

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  儿科医生不希望你:给3个月内宝宝喂米糊

  3个月以下的宝宝,淀粉酶分泌很少,吃了米糊,容易引起消化不良。

  

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  药剂师不希望你:感冒同时吃几种药

  同时服用多种感冒药或是中西药物混合使用,总剂量会在不知不觉中超量,造成肝脏受损,引起肝组织发炎。

  

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  在用药前,仔细阅读药品使用说明书,通用名称相同就属同一种药品,不可同时服用,否则会重复用药,后果严重。

  这么重要的提醒要牢记~动动手指告诉身边的朋友!

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